Kom op 15 oktober 2026 sporten voor het goede doel in Beselare!

We nodigen je van harte uit om samen met ons in actie te komen voor kankerbestrijding. Kies 4 initiaties uit verschillende sporten: yoga, total body toning, step aerobic, cardiobx en Zumba. Het evenement start om 18:30 uur met een warm welkom.

Wat kun je verwachten?

• Yoga: Balans en ontspanning door middel van houdingen, stretchoefeningen en ademhalingstechnieken. Verbetert flexibiliteit, kracht en mentale rust.
• Total body toning: Een gevarieerde workout gericht op het versterken en verstevigen van het hele lichaam. Combineert spierversterkende oefeningen met conditietraining. 
• Step aerobic: Cardio-training met eenvoudige danspassen en sprongen op en rond een step. Verbetert uithoudingsvermogen, coördinatie en beenkracht.
• Cardiobox: Een energieke conditietraining geïnspireerd op bokstechnieken. Combineert stoten, trappen en cardiobewegingen voor een volledige workout. 
• Zumba: Een dynamische groepsles op opzwepende muziek met dansbewegingen uit verschillende stijlen, zoals salsa en merenque. Ideaal om conditie te verbeteren en calorieën te verbranden. 

Tijdschema:

• 18u30: Welkom en woordje
• 19u00 - 21u00: Sportinitiatie (4 sessies naar keuze)
  • 19u00-19u20: Sport 1
  • 19u30-19u50: Sport 2
  • 20u10-20u30: Sport 3
  • 20u40-21u00: Sport 4
• 21u15: Verfrissend drankje en hapje + gezellig nakeuvelen
• 23u00: deuren sluiten 

De volledige opbrengst gaat naar Kom op tegen Kanker. Samen maken we een verschil!

Schrijf je nu in!
De inschrijvingen zijn geopend tot 15 oktober 2026. Na de deadline ontvang je een e-mail waarin je jouw keuze kunt maken uit de verschillende sporten voor elk tijdslot. Mis deze kans niet om actief bij te dragen aan een goed doel en een gezellige avond te beleven!