Piloxing is een mix van Pilates voor  flexibiliteit en spierbouw, boksen voor de snelheid en behendigheid en dat allemaal verweven met dans. 

De work out is gebaseerd op intervaltraining, een afwisseling tussen snelle en rustigere oefening, maar van stilstaan is geen sprake.

Deze lessen zijn zowel geschikt voor beginners als gevorderden.

Lesdata zijn: 24 april - 8, 15, 22 en 29 mei - 5, 12, 19 en 26 juni 2024

Opgelet: op 5 en 12 juni gaan de lessen door in de turnzaal van VBS De Biesweide - Kloosterlaan 4 te Beselare

Data eventuele inhaallessen: /

Opgelet: de activiteit gaat pas door als er minimum 8 deelnemers ingeschreven zijn.