Hatha Yoga is een yogavorm die zich focust op beheersing van zowel lichaam als geest.

De aandacht gaat naar de ademhaling en de overgang van houding naar houding in een vloeiende beweging, de flow.

Lesdata zijn: 25 april - 16, 23 en 30 mei - 6, 13, 20 en 27 juni 2024

Data eventuele inhaallessen: /

Opgelet: de activiteit gaat pas door als er minimum 8 deelnemers ingeschreven zijn.